Antriebslos im Job    –    Ursachen, Auswirkungen und Wege aus fehlender Motivation

In fast jedem Berufsleben gibt es Zeiten, in denen Motivation und Interesse an der Arbeit plötzlich oder aber auch schleichend über einen längeren Zeitraum verloren gehen. Die alltäglichen Aufgaben erscheinen mühsam, und es fällt schwer, Energie für neue Projekte aufzubringen. Obwohl wir die tägliche Arbeitsroutine durchlaufen, sind wir innerlich nicht wirklich am Arbeitsplatz „anwesend“. Wir...

Burnout am Arbeitsplatz: Prävention durch Resilienz-Coaching

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Teammeeting und müssen Ihrem Vorgesetzten erklären, warum ein Projekt in Verzug geraten ist. Früher hätte Ihr Herz schneller geschlagen, Sie wären rot angelaufen und hätten kaum einen klaren Gedanken fassen können. Doch jetzt? Jetzt analysieren Sie ruhig Ihre Gedanken und erkennen: „Ich habe eine solche Herausforderung schon...